Sling Trainer

Koordination und Ausdauer!

Sling Training ist ein vielseitiges und effektives Ganzkörpertraining, basierend auf den neuesten neurophysiologischen Kenntnissen. Durch das instabile Schlaufensystem wird die Tiefenmuskulatur stark aktiviert und führt somit zu einer Anpassung der körpereigenen Stabilisationsfähigkeit sowohl bei sportlicher Aktivität als auch bei Alltagsbelastungen.

Sling Training vereint neben funktionellen sensomotorischen Trainingsaspekten ebenfalls Kraft-, Koordinations-, Beweglichkeits- und Ausdaueraspekte.