Für die maximale Flexibilität und Individualität Ihres Trainings bieten wir in unserem voll ausgestatteten Micro Gym oder Reformer Pilates Studio exklusives Einzel- oder Duetttraining an. In einem 1:1 oder 1:2 Setting arbeiten Sie mit Profis an Ihren speziellen Fitnesszielen mit garantierten Resultaten. 

Durch Mindsetarbeit, Krafttrainingselemente, Ausdauertraining Indoor sowie Outdoor im nahegelegenen Englischen Garten, nach Wunsch Reformerpilates Training und mit Programm für zuhause / unterwegs erreichen Sie endlich Ihre Meilensteine. 

Profitieren Sie besonders von der Möglichkeit der interdisziplinären Zusammenarbeit mit der Therapie, wodurch wir Ihnen auch in besonderen Situationen zur Seite stehen können.

Trainingsoptionen

1) PERSONAL TRAINING  Klassisches Einzeltraining  

2) PERSONAL TRAINING Duotraining zu zweit

Trainingsmöglichkeiten:                           

• Mit Pilates Reformer Geräten einzeln oder zu zweit 
• Im Micro Gym für typisches Kraft- und Ausdauertraining
• Draußen im Englischen Garten Treffpunkt Werneckwiese